Le Cai Qi Gong comprend :
Cai Yang Qi : absorber Yang Qi.
Cai Yin Qi : absorber Yin Qi.
Cai Qi Bu Shen : absorber le Qi pour renforcer les
reins.
Cai Qi Guan Ding : absorber le Qi par Bai Hui (sommet de
la tête).
Shou Tui Cai Qi Fa : absorber le Qi par des
mouvements de tirée et de poussée des mains.
Des exercices complémentaires.
