Gua Sha Fa

Le Gua Sha Fa est une sorte de massage issu de la médecine populaire chinoise et qui a été très populaire en Chine comme méthode efficace d’auto médication, surtout à la campagne. Les racines historiques de cette méthode sont les mêmes que celles de l’acupuncture : on peut en retrouver la trace dans l‘antiquité quand on utilisait des aiguilles en pierre. Ensuite furent développées les aiguilles en métal et les plaquettes de massage utilisées dans le Gua Sha Fa.

Le Gua Sha Fa agit principalement en expulsant l’énergie usée ou malade, ce qui renforce le processus de guérison. Cette méthode a fait, en Chine, l’objet de nombreuses publications. On y propose de traiter les refroidissements, les fièvres, les insolations, les gastrites, les entérites, les maux d’estomac, d’épaules et de dos ainsi que diverses infections. Les plaquettes de massage étaient en cuivre, en argent ou en corne de mouton ou de buffle. Elles étaient utilisées avec des huiles de sésame ou d’herbes médicinales ou tout simplement avec de l’eau. De nos jours on utilise de petites plaquettes en corne de buffle ou en jade et les huiles utilisées sont de meilleure qualité.

Dans les dernières années les méthodes de Gua Sha Fa ont été reliées aux connaissances sur les méridiens de la médecine traditionnelle chinoise et un « Gua Sha Fa des méridiens » a été développé. Au cours de recherches cliniques le Gua Sha Fa s’est montré aussi efficace que l’acupuncture, les saignées et les massages, mais sans blesser la peau, sans effusion de sang et sans contact direct avec les mains.

Cette méthode d’origine très ancienne est entièrement rénovée et améliorée ! Ses possibilités et son efficacité se sont accrues grâce à sa mise en relation avec les méridiens, et pour cette raison, elle s’apprend plus rapidement.

Edith Guba enseigne cette méthode en insistant davantage sur le trajet des méridiens que sur les points d’acupuncture ou les zones spécifiques. Le Gua Sha Fa combiné avec l’émission de Qi (capacité développée grâce à la pratique du Nei Jing Gong) a, en plus de l’expulsion du Qi usé ou malade, un effet revigorant.

Cette méthode permet aux enseignants de Qigong d’adoucir les réactions de leurs élèves aux exercices de Qigong. Les blocages de Qi peuvent être éliminés sans avoir recours à la seule émission de Qi.

C’est un moyen, pour le personnel soignant, d’économiser son énergie propre en utilisant le Gua Sha Fa comme méthode de traitement.

Comme dans la Chine ancienne le Gua Sha Fa peut être de nos jours une méthode d’auto médiation pour des problèmes de santé courants. Quand, par exemple, on traîte un rhume dès les premiers symptômes, on peut éviter les complications qui pourraient survenir si, en ne prenant pas garde à ces premiers signes, on ne faisait rien.

Il faut noter que cette méthode ne peut remplacer un diagnostic et un traitement médical.