Tomas infrarrojas1

Es importante, para que los ejercicios sean eficaces ofrecer una metodología en clase que de resultados evidentes desde la primera práctica. Estos resultados suelen apreciarse ya desde el primer curso quando las personas participan activamente.

Ejemplo de un alumno de la escuela Dao Yuan que no había realizado prácticas de Chi Kung nunca. Las primeras tomas se realizaron el segundo día de cursillo (sábado). En las imagenes se ve claramente que se ha drenado mucho Chi frío (frío en las manos y en los pies, visible en el azulado de las manos y de los piés en las tomas con infrarrojos.)

Ya el tercer día (domingo) es evidente que las manos estaban mucho más calientes durante la práctica (la rojez).

Las dos secuencias de la práctica de Chi Kung duraban unos 35 minutos cada una.

Estos fenómenos se explican de la siguente manera:

por medio de estos ejercicios de Chi Kung se toma Chi en cantidades abundantes y se aumenta la circulación del mismo. Así los bloqueos energéticos (que, en general, tienen carácter Yin) se disuelven y se drenan sobre las extremidades hacia fuera (azulado). Luego el Chi circula hasta las puntas de los dedos, la sangre sigue al Chi y por eso los dedos se calientan ya que cuando la sangre circula se siente calor.

Estas tomas mostran la dispersión del Chi frío y patógeno durante la práctica del Chi Kung y también su capacidad de calentar el cuerpo. La medicina china entiende los bloqueos del Chi frío en el cuerpo como una causa de enfermedades, quando no hay bloqueos fríos y quando el Chi y la sangre circulan bien, todas las células reciben bastante oxígeno, siendo la base para tener una buena salud.